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當今社會，生活節奏越來越快，工作時間長，休息時間短，人就越發疲勞。加上男人時家庭的支撐，家裡的每件事都要親力親為，工作上的疲勞加上家事的煩心，身體必定會疲憊不堪。

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疲勞是引起男性陽痿的具體原因嗎？

疲勞之所以能引起陽痿，是因為肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂鬱不安、緊張等所致的心因性疲勞幹擾性慾的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺和睪丸的雄減少而降低性興奮。

此外，陰莖或舉而不堅的心理障礙也會成為引起陽痿的主要因素，如不及時糾正，將使陽痿的程度越演越烈。

患者想要進行陽痿的預防就要科學地安排工作，科學用腦，並及時消除疲勞，防止由急性疲勞演變為慢性疲勞。腦力勞動者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息（如睡眠、靜坐等）外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。同時，疲勞時不宜進行性生活。

一旦偶爾發生陽痿，不必恐慌，不可強為其難，以免造成不良的信息記憶。當疲勞消除後，陽痿亦會隨之消失。

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